Frisk frokostsmoothie med bringebær og havregryn

Barnas favoritt!

oppskrift på smoothie til barn

En frisk frokostsmoothie med blant annet havregryn og bringebær gir en god start på dagen og holder barna gående frem til lunsj. Denne varianten er en stor favoritt blant både store og små hjemme hos oss. Her får du oppskriften!

Denne oppskriften gir ca 1.5 liter ferdig smoothie

Oppskrift på frisk frokostsmoothie med bringebær

  • 1 pose frosne bringebær (400g)
  • 1 banan
  • 1 egg
  • 2 ss nøytral olje
  • 2 dl melk
  • 2,5 dl ananasjuice
  • 2 dl havregryn
  • 5 ss gresk yoghurt
  • 1 ss honning

Slik gjør du:

Ha alle ingrediensene i en blender og kjør sammen til en jevn og fin smoothie.

Du kan servere den med en gang, eller ha over i små flasker/glass med lokk og oppbevare i kjøleskapet til frokost/lunsj dagen etter.

oppskrift på smoothie til barn

oppskrift på smoothie til barn

Vær den første til å kommentere

Skriv en respons

Epostadressen din vil ikke vises.


*